Waza 技
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三元：合气道中的三角、圆和方
合气道创始者植芝盛平以三角形 △、圆形 ○ 和方形 □ 这三个符号，传达合气道的核心哲学概念。这些符号对应于神道“一灵四魂三元八力”中的三元。三元，用以解释宇宙的生成原理。虽然要详述此概念超出本文范畴，其基本要义可简述如…
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乱取：合气道动态训练的核心
乱取 (Randori) 是一种动态的训练练习，广泛应用于各种日本武术，包括柔道和合气道。乱，意为“混乱”或“动乱”，而取意为“拿取”或“捕捉”。这个术语最早的记录可追溯到江户时代的军事手册《甲阳军鉴》，当时指的是突袭敌…
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崩：合气道中打破对手平衡的关键
崩 (kuzushi) 是一个在日本武术中广泛使用的术语，指破坏对手平衡的动作。日文中的 kuzu 字面意为“崩塌”或“瓦解”，而 kuzushi 则泛指失去平衡的概念。虽然此术语最常见于柔道，但在合气道及其他一些武术中…
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探讨鸟船与振魂在合气道及神道实践中的意义
鸟船 (Torifune) 与 振魂 (Furitama) 是合气道中常见的预备练习动作。 鸟船，也称作船漕ぎ运动，即“划船运动”。鸟船最早见于《古事记》这部记录神话的日本古史籍中，当时称为天の鸟船（Ame no Tor…
