崩：合气道中打破对手平衡的关键

崩 (kuzushi) 是一个在日本武术中广泛使用的术语，指破坏对手平衡的动作。日文中的 kuzu 字面意为“崩塌”或“瓦解”，而 kuzushi 则泛指失去平衡的概念。虽然此术语最常见于柔道，但在合气道及其他一些武术中也有使用，且在不同流派中的诠释或略有差异。

在柔道比赛中选手时刻寻找破坏对手平衡的机会

在合气道中，崩发生于首次接触的一瞬。从物理层面而言，这靠精准的时机、位置与姿势来达成。防守方可通过精确的时机预判攻击方的动作，甚至诱导其至预期路径，再在关键时刻施加适当的力量，使其失去平衡。正确的位置让防守方能以自身重心和杠杆获得最大效能，仅需最小力量即可达到最大效果；稳固的姿势则确保防守方在施力时自身不失位。

在更高阶的修习中，防守方需感知对手的意图，辨别力量的方向与流动，无论是在接触瞬间或之前。然后引导并操控该力量，使攻击方失去平衡。与此同时，防守方运用“脱力”(datsuryoku) 的概念，放松自身而隐藏力量，使攻击方无法通过抗拒恢复平衡。有些合气道者将此微妙之处称为“合气”，但对合气的诠释众说纷纭，此处不再赘述。

在合气道中实现崩可让防守方在施展任何投技或固技前先夺去攻击方的平衡

尽管创始者植芝盛平未以崩明言其教学，但破坏对手平衡的概念无疑是合气道修行的核心。植芝盛平更常以“合气”来描述能量的融合与和谐，而崩可视为合气的具体展现。值得注意的是，合气道的术语与概念历经时代演变，不同师承与流派可能采用不同的词汇来表述相似原理。

崩并非某个固定招式，而是一种原理——通过破坏对手平衡来化解对方力量，而非直接硬碰。因此，并无特定身体动作或技法；唯有通过亲身经验与持续练习，方能真正掌握。一旦达成崩，随后的任何合气道终结技(投技或固技)便能顺势而发。

崩并非合气道所独有，而是许多武术共通的基本原则。虽然不同的合气道道师可能采用不同术语，但破坏平衡的概念始终是合气道修行的基石。

作者注: 感谢您的阅读！本文章仅作为对该主题的初步介绍。虽然我们致力于准确性，但无法保证内容的精确，也可能包含一些推测成分。如果您对该议题感兴趣，建议作进一步查证。开始您的合气道探索之旅吧！ 🙂