淨化身心：日本文化與合氣道中的禊

禊（Misogi） 深植於日本文化與宗教傳統，是一種旨在淨化身心的儀式。通常，參與者會將自己浸入水中，常見於河流或瀑布等天然水源，以洗去汙穢與負能量。參加者多身著白色衣物，但在許多場合男性會僅穿腰布。此習俗可追溯數百年，據說起源於日本神話中的伊邪那岐（Izanagi），當他前往黃泉（Yomi，死後世界）探望已逝的妻子伊邪那美（Izanami）後感到身心受汙，遂以水自我淨化。

禊儀式常見於神道（Shinto）、修驗道（Shugendo）等宗教活動，以及各類慶典中。它象徵重生與心靈更新，參與者藉此擺脫過去的過失、負面思緒與執著，從而淨化內在。在宗教脈絡裡，禊是神社敬拜與儀式不可或缺的一環，參加者在進入聖域或參與儀式前先行淨身。

不同形式的禊

禊在日本新年期間別具意義。雖然各地傳統各有差異，許多人會在元旦前後進行冷水浴，以象徵洗去舊年的汙穢，迎接全新的開始。依地區習俗，達到一定年齡的兒童也可能以禊為成年禮，首次被正式承認為成人。

植芝盛平對神道有深厚的情感，這大大影響了他的武道哲學與靈性信仰。他將神道理念融入合氣道，使禊自然成為修行的一部分。對植芝而言，禊的意義超越單純的宗教儀式：在神道宇宙觀裡，一切源於伊邪那岐與伊邪那美的交互作用，萬物皆由禊而生；他認為正是這一過程促成了合氣道的誕生。因此，禊對合氣道至關重要，合氣道本身即是禊的實踐。

植芝盛平本人是禊的虔誠實踐者。據其傳記記載，1940 年 12 月 14 日凌晨約兩點，他正進行禊時，天之村雲九鬼さむはら竜王（守護植芝家族與合氣道的神祇）顯靈於他，引領他領悟：合氣道的宗旨非為殺戮或戰鬥，而是以愛護之心履行淨化世界的神聖使命。此啟示成為他人生的核心使命。

以下摘自《The Secret Teachings of AIKIDO》 一書：

「以天道為依歸的禊，能淨除一切邪念，這便是我所謂的 ‘さむはら’。它是推動世界和平的過程，也是我所稱的真正武之道。」
「這就是合氣道──神所開創的道路，賦予我們真正實踐禊的手段。」
「合氣道的目的在於實施禊。禊即合氣，合氣始於禊。」
「要施展神技，禊──身心淨化不可或缺。」

植芝盛平始終強調禊在合氣道修行中的重要性。他認為出於私慾與自我中心的武道訓練是謬誤之道，必招致災禍；沉溺其中者永無靈性進步。因此，追求合氣道者必須先淨化心靈、端正思想。當禊既行，精神上昇而物質下降；經年累月實踐，靈性便被激勵，歸還本初的純淨。或許唯有如此，我們才能真正消弭戰爭與衝突於世間。

作者註: 感謝您的閱讀！本文章僅作為對該主題的初步介紹。雖然我們致力於準確性，但無法保證內容的精確，也可能包含一些推測成分。如果您對此議題感興趣，建議作進一步查證。開始您的合氣道探索之旅吧！ 🙂